日常 | 徒然脱出日記 - Part 2
つまらない日々にサヨナラだ!!

徒然脱出日記



食事の現状

食事の現状


若干、昨日より減ったw   ちわすん、しょんですw   今日はぼくの一日の食事の栄養素を計算したいと思います!w   前回の記事で書いたとおり、エネルギーは2280kcal必要で、脂質60g、タンパク質85gが理想です!     朝食 ・in BAR […]




1日に必要な栄養素(カロリー)

1日に必要な栄養素(カロリー)


昨日より太ってるんだが・・・   ちわすん、しょんです。   今日は人間が必要な1日の栄養素について調べてみました!   必要な栄養素は以下の5つに分類されるようです。 ・エネルギー ・脂質 ・タンパク質 ・ビタミン ・ミネラル   それではそれぞれ1日に必要 […]




体重がやばい

体重がやばい


体重がやばいぞw   我が人生で初の80キロ台がみえてきた(´д`)   ってことで、真面目にダイエットをしようとおもいます(゚o゚;   目標は1ヶ月で10キロ!!(無理w   とりあえず ・1キロ落とすのに必要なカロリー ・1日の摂取カロリー ・カロリーを […]




【FX】フラッシュショック直撃!、今週のトレード成績【2019/1/2~5】

【FX】フラッシュショック直撃!、今週のトレード成績【2019/1/2~5】


ちわすん! しょんです!   いや~2019年のFXは波乱の幕開けでしたね~~w Youtubeには何人もの人が人生終わったという動画をあげていましたねww   えぇ、ぼくも他人事ではないんですけどね・・・w   では、遅くなりましたが、2019年最初の最悪のトレード結 […]




【FX】豪ドル円大暴落で大損 【2019/1/3】

【FX】豪ドル円大暴落で大損 【2019/1/3】


 ちわすん、「しょん」です。   豪ドル円取引をされている皆様、今朝の豪ドル円大暴落は回避できましたでしょうか?   ぼく? あぁ、ぼくはバッチリ直撃しましたよ(白目)   朝起きたら、なんじゃこれりゃぁぁぁぁ ってなってましたwww 強制ロスカットも入っており、強制 […]




明けましておめでとうございます。今年もよろしくおねがいします。

明けましておめでとうございます。今年もよろしくおねがいします。


   皆様、明けましておめでとう御座います。 今年も徒然脱出日記をよろしくおねがいしますw   昨年は時期ごとに何をやっていたかはっきり思い出せる一年でした。   このブログを作り始めたのがゴールデンウイークで、Web開発もしたこと無いのに一からデザインを作ったりして […]




【FX】新たなEAの稼働、今週のトレード成績【2018/12/24~28】

【FX】新たなEAの稼働、今週のトレード成績【2018/12/24~28】


ちわすん!光が見えてきたFX初心者トレーダーの「しょん」ですw   前回は豪ドル円の暴落のおかげで含み損が16万円まで膨れましたww 今週は豪ドル円の回復を期待していたのですが、復活しきれずっ>< 更に含み損が出てしまいました(白目   ということで、今週のトレード結果です! & […]




【FX】EA開発なんかもうやめだ!!、今週のトレード成績【2018/12/17~21】

【FX】EA開発なんかもうやめだ!!、今週のトレード成績【2018/12/17~21】


ちわすん!絶望のFX初心者トレーダーの「しょん」です!   今週のトレードは先週よりもさらにやばい!! 損失自体はそんなに出ていませんが、今後のトレードが絶望しか見えません・・・。   では、成績報告です。     見てください・・・この含み損を・・・。 &n […]




【FX】FXの洗礼を受けた!、今週のトレード成績【2018/12/10~14】

【FX】FXの洗礼を受けた!、今週のトレード成績【2018/12/10~14】


ちわすん!「しょん」です!   今週のトレードはだめだめでした;; かなりの損失を出してしまいました(涙   では、早速成績報告です。   今週からはロット数を途中増減させていきますので、利益をPIPS数で表した成績も載せていきます。     今週は […]




【FX】やらかしたっ!!【本当にあった怖い話】

【FX】やらかしたっ!!【本当にあった怖い話】


ちわすん!「しょん」です!   FXの自動売買ってすごく楽ちんですよね~ だって、何もしなくてもどんどんお金が増えるんですからww 仕事から帰って、朝より増えてるお金を見るのが最近の一番の楽しみです!!   でも、仕事から帰って増えているはずのお金が減っていたら・・・? &nbs […]